威而鋼心得
男性在不應期間不該使用威而鋼
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在不應期間不該使用威而鋼的原因
不應期是保護男性生殖健康的自我防禦機制，近年來，服用威而鋼、犀利士等壯陽藥的風氣越來越盛行，雖然威而鋼能使處於不應期的男性正常勃起，但這對身體存在危害。生殖器在高潮射精過後，仍使用藥物干預休息，則可能損害生殖器官。
原因如下：
1、生殖器官組織疲勞：性愛後，身體積壓的累和疲勞一擁而出，有些不常性愛的民眾還可能有小腿抽筋和肌肉痠痛的感覺。這是因為性愛劇烈後肌肉會釋放大量乳酸。此時男性昏昏欲睡，按道理亦應該歇息。
2、縱慾產生不適：在性愛高潮後仍通過使用威而鋼強行讓處於不應期休息狀態的陰莖勃起做愛，往往會長時間持續出汗。這些是虛汗、冒冷汗的狀況，代表性愛已經過量，超過身體的負荷。身體素質較差者還會有胸悶頭暈、食慾不振、噁心嘔吐、神經衰弱的跡象。
3、容易染病：高潮過後正是休息的時間。若此時通過藥物使陰莖勃起，會影響生殖器官細胞的修復，讓病菌有機可乘。
4、影響內分泌：性慾的產生於發洩亦是一次內分泌的調節，使用威而鋼縱慾會因為疲勞而抑制腦下垂體的分泌，使雄性素及雌激素的前驅材料DHEA(去氫皮質酮)的濃度下降，體力恢復慢，且影響人體內氨基酸攝取，以及核酸和蛋白質的合成，肌肉、骨骼和紅血球的生長，讓人提前衰老。
不應期
男性的不應期是指在達到性高潮射精後，沒有再次性愛的興趣與慾望。不應期存在時間跨度，在次期間，男性可能無法再次勃起進行性生活。
這是正常的生理現象，當男性處於不應期，他們可能會感到滿足，喜歡避免立即進行性接觸。有些人在這個時期也會感到疲憊。大腦成像研究表明，性反應的週期與其他愉悅活動的模式相似。它以欲望增強開始，以滿足欲望達到高潮，以欲望降低結束。
禁欲期的長短因人而異，從幾分鐘到24小時，或者更長。研究人員並不完全瞭解是什麼原因導致了不應期，也不清楚為什麼不應期的持續時間因人而異。此外，並不是所有的男性都有不應期。
2016年的一份較早的報告對一名24歲的男性進行了研究，他沒有經歷過任何不應期，發現他在射精後沒有像大多數男性那樣分泌激素催乳素。這一發現，催乳素可能在決定男性能否獲得多次性高潮方面發揮了作用。
縮短不應期的方法
（1）擁有更多的多巴胺
多巴胺在性愛過程中起著關鍵作用。一項研究回顧表明，多巴胺水準可能會影響男性是否能勃起。然而，該評論也指出，多巴胺過多也可能導致性健康問題。一些改善整體健康的活動，如性愛，可能有助於調節多巴胺水準。其他令人愉悅的活動也可能提升多巴胺，比如做一些新的事情，愉快的對話，或者掌握一個新的挑戰。
（2）改善身體健康素質
身體健康的人擁有更強的性慾更好的性能力。尤其是心血管健康，與性健康相關。想要改善整體健康和性功能的人可以嘗試如散步、跑步、有氧性愛等。保持健康體重、飲食營養豐富是必要條件。
（3）使用威而鋼
雖然這是一個有奇效的方法，服用威而鋼後半小時即可恢復勃起能力，無視不應期。但不推薦，理由已經在上述文字裡說明。對健康百害而無一利。（台灣壯陽藥專賣店）（威而鋼官網）
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